2 октября отмечается Всемирный день улыбки.

2 октября отмечается Всемирный день улыбки. Этот добрый праздник был создан в 1999 году художником Харви Боллом, автором всемирно известного символа смайлика.
Улыбка является одним из самых простых и одновременно самых эффективных инструментов невербального общения. Она способна мгновенно менять атмосферу в помещении и настроение окружающих.
Научные факты:
- При улыбке задействуется меньшее количество лицевых мышц, чем при хмуром выражении лица.
- Этот процесс стимулирует выработку эндорфинов, дофамина и серотонина — нейромедиаторов, улучшающих настроение и естественным образом снижающих болевые ощущения.
- Улыбка обладает социальным зеркальным эффектом: видя улыбающегося человека, мозг собеседника непроизвольно копирует эту мимику.
Искренняя улыбка не требует затрат, но способна значительно улучшить психологический климат в любом коллективе и повысить общую продуктивность.