Простые профилактические меры помогут уберечься от гриппа и ОРВИ

Простые профилактические меры помогут уберечься от гриппа и ОРВИ

В период сезонного подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ соблюдаите следующие профилактические мероприятия:

- избегайте контактов с чихающими и кашляющими людьми;Показать ещё
- сократите время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
- регулярно и тщательно мойте руки с мылом или протирайте их спиртосодержащим средством для обработки рук;
- проводите влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;
- ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).

Защитите себя, своих близких и будьте здоровы!